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赤ら顔が悪化しない洗顔法

赤ら顔の場合、毎日の洗顔には気をつけたいところです。

赤ら顔だと、石鹸の刺激に反応しやすいです。
皮膚が薄く、毛細血管が拡張しているため、石鹸をつけて「しみる」「かゆい」などの症状が出ることもあります。

洗顔石鹸は何を使っていますか？
表示成分を見ましたか？

合成界面活性剤が入っている石鹸を選んでしまうと、たんぱく質を溶かし、薄い皮膚がより薄くなってますます敏感肌になってしまいます。

洗顔フォームは特に化学物質が配合されていることが多いので、表示成分チェックはしておいた方がいいですよ。
もちろん石鹸にも配合されていることがあります。

かゆみのある赤ら顔の場合、石鹸で顔を擦ると気持ちいいですが、赤ら顔は促進されてしまいます。
摩擦で皮膚が剥がれて薄くなり、場合によっては傷になって炎症してしまいます。

泡たてネットを使って、ふんわりとした泡で洗顔しましょう。
男性も恥ずかしがらずに泡たてネットですよ。
物足りない感じがするかもしれませんが、そのうち慣れます。


使う水はお湯よりも冷たい水がオススメです。
お湯の場合、毛穴が開いてばい菌が浸入しやすくなってしまうので、お湯を使うのであれば最後に冷たい水を使うといいですよ。

出来れば塩素除去した水を使いたいところですが、お風呂や洗面所の水に浄水器を付けている人はほとんどいないかと思います。
洗面器にレモン原液を数滴入れるなんて裏技もありますが、毎日となると面倒だったりします。
余裕がある人はどうぞ。


洗顔後、タオルの拭き取りも注意です。
必ず洗ってあるタオルをつかいましょう。

タオルは雑菌の繁殖がとても早いです。
手拭タオルを洗顔タオルで使うと、雑菌が浸入しやすい赤ら顔の場合、炎症を起こす原因になります。

吹き方は絶対に擦らないこと。
軽く叩くようにポンポンと優しく拭き取ってください。
擦らなければ皮膚が剥がれないし、摩擦による毛細血管の拡張も防げます。


赤ら顔の人は洗顔のやり方を変えるだけで、思った以上に変化が現れます。
1ヶ月・2ヶ月と長期間継続しないとわからないですが、試してみてはいかがでしょうか？

| 赤ら顔改善法